Construisez dès aujourd’hui la vie que vous voulez créer !
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DOMAINE
LA MAISON DE VOTRE CORPS
8 cours + 59 exercices
Vous apprendrez :
À maitriser votre respiration pour apaiser votre corps et calmer votre mental.
À adopter une bonne posture pour vous soulager et vous booster.
À bien vous hydrater tout au long de votre journée en utilisant les bons réflexes.
À manger sainement au quotidien tout en vous faisant plaisir
À pratiquer l’activité physique que vous aimez sans vous faire mal.
À développer une immunité au top qui vous protégera tout au long de votre vie.
À aider votre corps à mieux se régénérer au quotidien.
À avoir un sommeil de qualité qui vous apportera toute l’énergie dont vous avez besoin pour croquer la vie pleinement !
69,99€ au lieu de 73,80€
CE DOMAINE COMPREND :
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LA PORTE DE LA RESPIRATION
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LA PORTE DE LA POSTURE
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LA PORTE DE L'HYDRATATION
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LA PORTE DE L'ALIMENTATION
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LA PORTE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE :
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LA PORTE DE L'IMMUNITÉ
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LA PORTE DE LA RÉGÉNÉRATION
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LA PORTE DU SOMMEIL
DOMAINE
LE ROYAUME DE VOTRE ESPRIT
4 cours + 49 exercices
Vous apprendrez :
À comprendre le fonctionnement de votre égo et à en faire un ami.
À maîtriser la puissance de vos pensées pour enfin créer la vie que vous souhaitez et que vous méritez.
À gérer vos émotions afin de pouvoir commencer à dépasser peurs, phobies, angoisses... Et ainsi laisser la place à la joie, l’amour, la douceur!
À inviter la pleine conscience dans votre vie pour que chaque instant soit un véritable trésor !
39,99€ au lieu de 44,90€
CE DOMAINE COMPREND :
-
LA PORTE DE L'ÉGO
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LA PORTE DE LA PUISSANCE DE LA PENSÉE
-
LA PORTE DE LA GESTION DES ÉMOTIONS
-
LA PORTE DE LA CONSCIENCE
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