

Découvrez le programme en vidéo pour régénérer votre santé et votre vitalité naturellement.
Améliorez la qualité de votre vie à votre propre rythme.
Retrouvez les principes essentiels qui gouvernent notre corps et les exercices pratiques pour les intégrer.
Ces vidéos sont courtes, pédagogiques et précises.
Vous pourrez ainsi les intégrer facilement et rapidement à votre routine quotidienne pour des résultats durables.
Comment resynchroniser votre horloge interne pour booster votre énergie.
Comment obtenir un sommeil réparateur et profond.
Découvrir l’importance d’une exposition solaire suffisante chaque jour.
Maitriser les 2 dimensions du sommeil.
Le jeûne intermittent – comment commencer.
Comment programmer votre alimentation pour améliorer votre énergie.
Comment utiliser les 2 dimensions de l’alimentation : la qualité et votre capacité intestinale à assimiler pour en retirer toute l’énergie.
Comment développer un état d’esprit de mouvement.
Comment libérer vos vieux blocages corporels.
Ré-harmoniser votre corps et améliorer votre posture par vous-même.
Améliorer votre façon de respirer à chaque instant.
Comment vous nettoyer tous les jours énergétiquement, émotionnellement et physiquement.
Profiter du calme et des bienfaits physiologiques de la marche respiratoire.
Comment appliquer la pleine conscience dans votre vie.
Transformer la qualité des questions que vous vous posez pour améliorer la qualité de votre vie.
Qu’est-ce que la méditation et apprendre à méditer facilement.
Comment intégrer le pouvoir de la gratitude pour être plus heureux.
David est un vrai maître dans l’art de la Vitalité et un excellent pédagogue. C’est simplement un être bon et rare.”
David est un homme talentueux avec un propos très riche. Il colle complètement à l’air du temps et aux attentes de plus en plus de personnes avides de se maintenir en « très » bonne santé globale.
Après avoir regardé les vidéos LifeForce et visité le site internet j’ai pris la décision de m’inscrire très rapidement et j’ai bien fait car j’ai adoré ! J’ai contacté David par email et j’ai apprécié sa réactivité à répondre à mes questions.
Je travaille sur les 5 piliers depuis longtemps et j’avais besoin de ramener des astuces/exercices à la maison et de progresser de façon autonome au quotidien. Tellement accessible, riche, pertinent, efficace, bouleversant. J’ai aimé l’effet crescendo des exercices et du lâcher-prise qu’ils demandaient.
MERCI. Foncez sans hésiter et accrochez bien votre ceinture
Ma raison d'être ?
Faire de chaque jour un jour meilleur et en semer les principes
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