Thich Nhat Hanh 

Corps et Esprit
ne font qu'un

Retrouvez dans cette masterclass toute la sagesse du maître bouddhiste Thich Nhat Hanh.

Plongez au coeur de l’instant présent pour une expérience intense de pleine conscience

Thich Nhat Hanh

Avec cette masterclass,

Découvrez les bienfaits de la pleine conscience et de l'instant présent

Lorsque votre corps et votre esprit ne font qu’un, vous êtes pleinement et naturellement présent dans le moment présent.

MASTERCLASS DOUBLÉE EN FRANÇAIS EN ACCÈS ILLIMITÉ !

C’est l’essence même de la pratique de la pleine conscience. Cette masterclass doublée en français vous offre un cours de huit parties sans pareil avec le vénérable Thich Nhat Hanh, qui a pratiqué, partagé et vécu cette profonde sagesse pendant plus de sept décennies.

Cette masterclass vous offre un cours sans pareil avec le vénérable Thich Nhat Hanh, qui a pratiqué, partagé et vécu cette profonde sagesse pendant plus de sept décennies.

Dans Corps et Esprit ne font qu’Un, Thich Nhat Hanh vous enseigne personnellement :

Chaque étape des exercices spécifiques du Bouddha

Comment utiliser votre respiration en toute conscience pour mettre fin aux conflits internes

Comment libérer les tensions et l’anxiété

Comment prendre conscience du bonheur et de la liberté qui sont toujours à portée de vos mains

Votre respiration, le pont entre le corps et l'esprit

Dans notre monde moderne et trépidant, beaucoup d’entre nous se retrouvent à courir d’une tâche à l’autre, à planifier ceci ou à s’inquiéter de cela.

Nous sommes souvent complètement consumés par des pensées et des habitudes inconscientes qui nous engourdissent et nous éloignent de notre vraie expérience (et qui nous fait ignorer la souffrance que nous créons pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent).
 

ll y a deux mille six cents ans, le Bouddha a donné des instructions claires pour briser ce cycle et revenir chez soi, à son corps et aux merveilles de la vie que l’on ne trouve que dans le moment présent.

Votre respiration est la clé.

MASTERCLASS EXCEPTIONNELLE

Corps et Esprit ne font qu'Un

Programme complet de votre Masterclass

Leçon 1 :
Les énergies du Bouddha

Leçon 2 :
La vision profonde du co-être

Leçon 3 :
La marche consciente

Leçon 4 :
Travailler avec les émotions et les formations

Leçon 5 :
La pleine conscience dans nos relations

Leçon 6 :
Aller au-delà de nos notions

Leçon 7 :
Arroser la graine de la compassion

Leçon 8 :
La libération par la pleine conscience

Objectifs de la masterclass

Résumer les sept exercices du Bouddha pour utiliser votre respiration consciemment et pour ainsi mettre fin aux conflits internes, relâcher les tensions et l’anxiété, et prendre conscience de la joie et de la beauté qui vous entoure.

Discuter de la signification du vide, de l’inutilité et de l’infini comme portes vers la libération, ainsi que comme  un enseignement profond de l’inter-être.

Discuter du Dharma comme l’art de regarder profondément au coeur des énergies bouleversantes de la pleine conscience, de la concentration et de la perspicacité.

Pratiquer l’art de cultiver la nature de Bouddha qui est en vous – de nourrir les graines de compassion et de bonté qui sont en vous.

Définir les Cinq Exercices sur la Pleine Conscience comme un outil pour explorer les conséquences de vos actions.

Découvrir une méthode de méditation qui vous permet d’accéder à votre esprit inconscient, afin de guérir et de créer la réalité que vous désirez

A qui s'adresse cette Masterclass ?

Si vous êtes intéressé par ces thématiques ci-dessous, Corps et Esprit ne font qu'Un est fait pour vous.

En effet, cette masterclass vous apprendra tout sur :

Les énergies bouleversantes de la pleine conscience, de la concentration et de la perspicacité,

Votre présence, le plus beau cadeau que vous puissiez offrir au monde,

Être là : le premier but de la méditation,

Une formule magique pour un bonheur instantané,

L'enseignement profond de l'"inter-être",

La vérité de l'impermanence,

Le Sentier Octuple et les Quatre Nobles Vérités du bouddhisme,

Le sens du vide,

Le Dharma comme une pratique de regarder profondément,

Toucher la nature de Bouddha en vous,

Transcender la discrimination, la peur et la colère,

Le Karma en tant qu'action de la pensée, de la parole et du corps,

Les Sept Exercices du Bouddha pour la respiration consciente,

Comment nourrir la compassion et la bonté en vous.

Pas encore convaincus ? 

ESSAYEZ GRATUITEMENT
SANS RISQUE - PENDANT 14 JOURS

Si au terme des 14 premiers jours, vous ne souhaitez pas continuer plus loin, nous vous remboursons l’intégralité de votre investissement sans aucune question. Donc aucun risque d’expérimenter...

VOTRE PROFESSEUR

Thich Nhat Hanh

Thich Nhât Hanh devient moine à l’âge de 16 ans. En 1950, Thây (“Maître” en vietnamien, appellation adressée à tous les moines) fonde l’Institut des Hautes Etudes du Bouddhisme An Quang, qui devient le berceau de la lutte non-violente des bouddhistes contre la guerre du Vietnam entre 1963 et 1975.

 

Thich Nhat Hanh avec Sa Sainteté le Dalaï Lama.

Après avoir présenté un rapport sur sa vision du Christianisme, du Judaïsme et de l’Islam à l’Université de Princeton, il est invité à enseigner les études comparatives des religions à l’Université de la Ville de Columbia de New York de septembre 1961 à fin 1963.

 

De retour au Vietnam, il fonde l’Université bouddhique “Van Hanh”, puis en 1965, l’Ecole de la Jeunesse au Service Social (EJSS). Elle réunit près de 10 000 travailleurs sociaux dans 42 provinces du Sud Vietnam qui sont vraiment des artisans de paix en plein cœur de la guerre.

 

En juin 1966, contraint à l’exil après avoir lancé un appel contre la guerre du Vietnam, il fait un pèlerinage pour la Paix en voyageant des Etats-Unis aux différents pays d’Europe, jusqu’en Asie et en Australie. Il travaille alors avec des personnalités comme le moine trappiste Thomas Merton, le Cardinal Danielou, le Pape Paul VI et le Pasteur lauréat du Prix Nobel de la Paix Martin Luther King. Celui-ci le proposa au Prix Nobel de la Paix en 1967.

 

Réfugié en France à partir de 1969, il enseigne à la Sorbonne tout en dirigeant la Délégation de la Paix de l’Eglise Bouddhique Unifiée du Vietnam jusqu’à la fin de la guerre (1975). De 1976 à 1992, il poursuit son œuvre de Paix en aidant les réfugiés “boat people” du Vietnam, Cambodge et Laos. En septembre 1995, le Prix Nobel de la Paix Gorbatchev l’invite à offrir sa vision aux anciens chefs d’Etats et personnalités d’Etats comme Margaret Thatcher, George Bush, Ruud Lubbers, Jacques Delors… à la rencontre “States of the World Forum” à San Francisco (USA).

 

En 1999, Thich Nhat Hanh participe à l’élaboration du texte intitulé Manifeste 2000, texte lancé par l’Unescorépondant à la proclamation de L’Assemblée Générale des Nations Unies sur “l’année internationale de la Culture et de la Paix” et les années 2001 à 2010 “la décennie internationale de promotion d’une culture de la non-violence et de la paix au profit des enfants du Monde”. En 2005, il retourne au Vietnam pour la première fois depuis 39 ans.

Martin Luther King, Jr. a dit de Thich Nhat Hanh : “Je ne connais personne de plus digne du prix Nobel de la paix que ce gentil moine du Vietnam.” 

Thich Nhât Hanh a longtemps vécu dans le sud-ouest de la France au sein d’une communauté bouddhique, le “Village des Pruniers”, qu’il a créé en 1982. Le maître y a enseigné l’art de vivre en Pleine Conscience au quotidien. 


Une pratique de Paix et de Bonheur au quotidien …


L’histoire se passe au Vietnam, un enfant revient de l’école. Il tend à ses parents une feuille de papier et leur dit : “Papa, maman, la maîtresse a parlé d’une pratique pour comprendre et transformer la violence. Il suffit de signer la feuille et ça marche !” Les parents finissent par accepter de signer le document pour lui faire plaisir, sans véritablement y prêter attention. Le lendemain, l’enfant demande à nouveau de l’attention, que ses parents ne semblent pas prêts à lui offrir à ce moment là, absorbés par les soucis de la veille et de la journée à venir. L’enfant insiste, centré sur son besoin. La tension monte et l’enfant ressent qu’elle peut se transformer d’un moment à l’autre en violence. Alors il tend à ses parents le papier signé la veille et leur dit d’un air attendrissant : “papa, maman, rappelez-vous le papier !” Les parents, soudainement conscient de leurs tensions, surpris, et touchés par le geste de leur enfant, s’arrêtent, se calment et lisent le “MANIFESTE 2000”.


Cette histoire peut se dérouler dans n’importe quel pays, dans n’importe quelle famille, entre adultes, entre parents et enfants et entre les enfants eux-mêmes. Elle nous dit que le “MANIFESTE 2000” et les six points qu’il propose, ne sont pas seulement des “mots” mais une véritable prise de conscience quotidienne, une protection immédiate face à la violence.

 MASTERCLASS THICH NHAT HANH 

Corps et Esprit ne font qu'Un

41 vidéos HD doublée en français, pour faire la véritable expérience de la pleine conscience et vous connecter à vous-même

Une zone où vous pourrez annoter chaque module et répondre aux questions posées par Thich Nhat Hanh dans l'optique de bien intégrer son enseignement

Un service client technique pour vous accompagner tout au long de la formation

Un accès illimité à la masterclass


 

Masterclass exceptionnelle

Corps et Esprit ne font qu'Un
Thich Nhat Hanh
pour seulement 149€

INSCRIPTION

 

Résumé de la commande

Masterclass « Corps et esprit ne font qu'un » par Thich Nhat Hanh

Masterclass Exceptionnelle


  • + 41 vidéos pour faire la véritable expérience de la pleine conscience et vous connecter à vous-même
  • + Une zone où vous pourrez annoter chaque module et répondre aux questions posées par Thich Nhat Hanh dans l'optique de bien intégrer son enseignement
  • + Un service client technique pour vous accompagner tout au long de la formation
  • + Un accès illimité à la masterclass

149 €

Total HT 149 €
TVA (0%) 0 €
Total 149 €

Coordonnées