Toutes ces pépites vous amènent à ne plus être esclave de votre esprit mais à vivre selon le SAV, en Santé, Amour et Vitalité. L’essence même de votre vie.
« On ne trouve pas son pourquoi à l’extérieur » . Grâce aux différents piliers qu’il présente, condensé de neurosciences, d’exercices corporels, de techniques ancestrales, David TAN vous accompagne à reprendre les rênes de votre vie. Les réponses sont à l’intérieur de vous!
Il n’y a pas de petits changements, David vous parle de « PPPP, le Plus Petit Pas Possible ».
Parmi eux, la respiration avec notamment cette pratique « LSD : Low Slow Deep » que David propose à la 24’minutes environ.
Honorez votre nature profonde. Honorez votre vie.
Découvrez le programme en vidéo pour régénérer votre santé et votre vitalité naturellement.
Améliorez la qualité de votre vie à votre propre rythme.
Nous vivons dans un monde de constantes sollicitations au travail, à la maison ou dans les transports. Notre environnement, que ce soit professionnel ou familial, nous en demande toujours plus et le stress est quasi quotidien.
Sans même nous en rendre compte notre respiration est mise en micro apnées, notre mental surchargé a tendance à tourner en boucle et les tensions s’accumulent dans le corps…
Quand la vie vient vous bousculer, vous risquez de dévier plus ou moins fortement de votre chemin. Parfois vous ne savez même plus comment retrouver la bonne direction et votre équilibre. Sans une bonne gestion du stress, vous faites un pas en avant dans votre vie et trois pas en arrière quand quelque chose ou quelqu’un vient perturber votre équilibre.
Pour ne pas dévier trop loin et trop longtemps de votre chemin il est indispensable d’apprendre à reconnaître les différentes sources de stress, à les décharger naturellement et à retrouver votre équilibre le plus rapidement possible.
Trouver votre ancrage, vous aligner et vous centrer
Décharger les toxicités
Gérer la rancoeur et les ruminations
Sortir de la peur et de la colère grâce à l’assertivité physique et émotionnelle
Retrouver l’estime de soi
Comment resynchroniser votre horloge interne pour booster votre énergie.
Comment obtenir un sommeil réparateur et profond.
Découvrir l’importance d’une exposition solaire suffisante chaque jour.
Maitriser les 2 dimensions du sommeil.
Le jeûne intermittent – comment commencer.
Comment programmer votre alimentation pour améliorer votre énergie.
Comment utiliser les 2 dimensions de l’alimentation : la qualité et votre capacité intestinale à assimiler pour en retirer toute l’énergie.
Comment développer un état d’esprit de mouvement.
Comment libérer vos vieux blocages corporels.
Ré-harmoniser votre corps et améliorer votre posture par vous-même.
Améliorer votre façon de respirer à chaque instant.
Comment vous nettoyer tous les jours énergétiquement, émotionnellement et physiquement.
Profiter du calme et des bienfaits physiologiques de la marche respiratoire.
Comment appliquer la pleine conscience dans votre vie.
Transformer la qualité des questions que vous vous posez pour améliorer la qualité de votre vie.
Qu’est-ce que la méditation et apprendre à méditer facilement.
Comment intégrer le pouvoir de la gratitude pour être plus heureux.
La santé et la vitalité ne sont pas un but en soit, c’est un moyen d’être en énergie pour réaliser vos rêves de vie ! Si vous n’avez pas définit la destination de vos rêves, il y a peu de chance pour que vous partiez faire un beau voyage. Hors pris dans les flots de la vie, dans les soucis du quotidien ou une maladie, quand avez-vous pris le temps de rêver votre vie ?
Sans objectif et sans boussole, vous vivotez au gré des vents et vous pouvez vous sentir perdu..
Avoir une une vision claire vous aidera à aller d’où vous êtes dans la vie à l’endroit où vous voulez aller et à la personne que vous voulez devenir.
Quel serait votre paradis sur terre et comment allez-vous le construire ?
déterminer vos valeurs
définir vos projets de vie
fixer des objectifs et mettre en place des actions concrètes
L’approche LifeForce est transdisciplinaire, c’est-à-dire qu’elle synthétise le meilleur des outils de régénération. Ce sont des outils simples mais pas simplistes, naturels et pragmatiques, pour vous permettre de restaurer une belle santé et vitalité.
Nous allons vous enseigner les principes fondamentaux qui gouvernent une vie saine et heureuse (car effectivement cela s’apprend), afin que vous les intégriez dans votre quotidien de façon simple et naturelle.
Ce sont des enseignements théoriques simples mais pas simplistes sur la physiologie, c’est une pédagogie intégrative et ludique pour aligner votre corps, votre coeur et votre tête.
Ce sont également de nombreux exercices adaptés à votre expérience et à vos besoins pour approfondir la méthode des 5 piliers de vie.
C’est une véritable préparation mentale et corporelle pour libérer ce qui vous empêche d’avancer ou d’atteindre le bonheur, et laisser place à une nouvelle vie. Grâce à une approche neuro-scientifique et une pédagogie intégrative, l’apport est théorique et pratique, les résultats sont profonds et durables.
David et 3 Coachs LifeForce passionnés (Johan, Delphine et Charly) sont présents tout au long de ce stage LifeForce Ascension filmé .
David et les coachs/facilitateurs seront à votre écoute tout au long de cette formation, et répondront à vos questions et besoins spécifiques pour vous aider à adapter chaque principe et outil dans votre vie quotidienne. Vous pourrez poser vos questions à tout moment via un groupe FB et Télégram en plus de nos rdv par zoom une fois par mois.
Vous avez l’opportunité de retrouver l'expérience d'un stage pratique à votre rythme depuis le confort de votre maison et à votre rythme. Souvent nos stagiaires viennent de loin et doivent s’organiser pour prendre une journée pour venir et pour le retour. Vous économiser de l’energie, du temps et de l’argent dans les transports et l’hébergement
Vous trouverez toujours un cadre bienveillant et sécuritaire, avec toujours une magnifique énergie de groupe porteuse, (on y veille au grain ;-)) vous trouverez avec nous les solutions adaptées pour optimiser votre qualité de vie.
La motivation est commune, celle de vivre en bonne santé et de se ressourcer pour faire le plein de vitalité !
Après avoir regardé les vidéos LifeForce et visité le site internet j’ai pris la décision de m’inscrire très rapidement et j’ai bien fait car j’ai adoré ! J’ai contacté David par email et j’ai apprécié sa réactivité à répondre à mes questions.
Je travaille sur les 5 piliers depuis longtemps et j’avais besoin de ramener des astuces/exercices à la maison et de progresser de façon autonome au quotidien. Tellement accessible, riche, pertinent, efficace, bouleversant. J’ai aimé l’effet crescendo des exercices et du lâcher-prise qu’ils demandaient.
MERCI. Foncez sans hésiter et accrochez bien votre ceinture
Bonjour, j’ai découvert par hasard LifeForce sur internet à quelques jours de mes congés d’été. La présentation du programme de la régénération de la santé et de la vitalité m’a tout de suite fait écho à ce que je recherchais à ce moment-là dans ma vie.
Cela a changé ma vie. Moi qui était bloquée depuis des années avec mes émotions, j’ai pu me libérer grâce aux exercices/outils/conseils en douceur et à mon rythme.
David est une personne investie qui partage ses connaissances, ses expériences, sa sagesse avec beaucoup de bienveillance, d’attentions et de pédagogie.
Je me suis reconnectée avec qui je suis et je sais maintenant où je vais. Je pratique le réveil matinal, les 5 tibétains, la méditation tous les matins et bien d’autres exercices en extérieur. Moi qui ne pouvait pas me passer de mon petit déjeuner (café, tartines beurre/confiture), aujourd’hui je fais le jeune intermittent.
J’avais besoin de me reconnecter, redécouvrir mon corps et restructurer mon mode de vie avec méthode et simplicité.
J’ai apprécié le parcours de David et la globalité de la méthode (transversalité des approches). Pendant le stage j’ai aimé la simplicité des outils, la profondeur du ressenti.
Je me suis réapproprié mon corps, sans contrainte.
J’ai trouvé l'approche globale de David au travers des 5 piliers très pertinente. J’ai senti que ça arrivait au bon moment pour moi.
David nous transmet avec bienveillance et professionnalisme des outils simples à intégrer dans notre quotidien. Des pratiques fondamentales qui permettent de se sentir bien dans sa tête, bien dans son corps, de se régénérer, se renforcer.
Il nous montre qu’il est finalement simple de se sentir en harmonie avec nous-même et les autres. Je suis tellement heureuse d’avoir participé à ce stage, c’est un cadeau immense que chacun de nous pouvons s’offrir.
L'accès gratuit au challenge 33x33.
Un voyage méditatif offert
Un Accompagnement en Zoom mensuel par David Tan, sur les différentes thématiques des contenus ainsi qu'un accès à un Groupe Privé WhatsApp
Vous recevrez tous les éléments pour vous lancer dans le challenge 33x33 ,
Challenge 33 jours x 33 minutes :
• Séquence type de 33 min à mettre en œuvre tous les matins pendant 33 jours dès votre réveil.
• Guide pratique pour implémenter ces principes clés de régénération dans votre vie quotidienne.
Y compris une vidéo de présentation pratique et un pdf complet pour vous lancer en toute autonomie.
Une relaxation et méditation guidée d'une durée de 15 minutes
Un voyages méditatif et sonore accompagné de musique et fréquence sacrées !
Entre relaxation guidée et expérience sonore, ce voyages méditatif laisse la place à votre imaginaire pour vous réparer, vous apaiser et développer vos nouvelles qualités d'être au monde.
Profitez d'un réel accompagnement par session Zoom mensuelle par David Tan, sur les différentes thématiques des contenus pendant 6 mois.
+ Accès à un Groupe Privé WhatsApp
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Ma raison d'être ?
Faire de chaque jour un jour meilleur et en semer les principes
FORMATION COMPLÈTE (Tarif normal 949€ )
formation ASCENSION
+60h de vidéos soit l'équivalent de 6 jours complet de stage
Bonus Challenge 33x33
33 jours x 33 minutes
pour régénérer votre santé et vitalité
Voyage méditatif
"Récupération et bain de jouvence"
Accompagnement + sessions vidéos LIVE
David Tan sera à vos côtés pour le suivi lors de cette formation
1 session Zoom mensuelle pendant 6 mois + Accès à un Groupe Privé WhatsApp
Offre Spéciale Limitée
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